ゴルフってどうなんですか？

会社の社長がいつもゴルフは楽しいといって、
機嫌が良いときはスイングをしたりしています。

今度一緒にやりにいくかなんて声をかけられるのですが、
そこは社交辞令だと思い、受け流してはいます。

埼玉県の地元の友達にも話してみました。
友達の会社でも社長はゴルフをしているそうです。

しかも、その会社の社長は奥さんも一緒にゴルフをやっている
んだそうで、さいたま市の大宮ゴルフスタジオでレッスンに
通ったりもしているんだとか。

スゴイ近くにレッスン場があるのにビックリですが、
あそこにもたぶん会社の社長さんがいたりするんでしょうね。

別にエライからやるんだろうなとかは思わないんですが、
あそこまでのめり込むのに興味をひかれてしまっています。

社長は会社が忙しくてゴルフにいけるヒマがないと
とっても残念そうに話したりもしています。

小さくても一応会社のトップなので、休みの日もいろいろと
やることがあったり、他の用事にでかけなくてはならないんだそうです。

この前も、法人税の引き下げについて、中小企業の集まり
のようなものに参加して、法人税をとくに中小企業は先行で
引き下げの決定をしてほしいと、みんなであつくなったんだそうです。

この法人税の引き下げについては、決定しそうな感じはあるの
ですが、まだまだ余談は許さないですし、決定してから
実際に法人税が引き下がられるまでの時間がかかるはずなので、
そこの短期的決着も提案をしていかないといけないと話しを
していました。

合コンはチームプレーのデートみたいなもの。
本当に女の子と仲良くなりたければ
注意点や準備、連携・協力が不可欠だ。

おしぼりで顔を拭いたり、貧乏揺すりをしたりなどの
おやじ臭い行動はもちろんNGだし
反対に、鏡を見る度に自分の顔をチェックする奴や
いつも前髪をいじってる奴もNG。
だらしないのもいけないが、キッチリしすぎても
面倒くさいだナルシストだと嫌がられてしまう。

その上、母親や女兄弟の話も避けるのが無難だ。
褒めたら褒めたでマザコン・シスコン扱いだし
貶したら貶したで酷い男扱いである...。

合コンは何よりも目の前の女の子を楽しませる事が重要だ。
だって、そこにいる女の子と楽しみたいんだから
当然だよな。

会場選びだけど、俺のテッパンは沖縄料理店。
オシャレ過ぎず、チープ過ぎず、年齢層も幅広く使えるのが良い。
最近は東京でも沖縄料理店が増えてきたけど
まだ馴染みの無い女の子も多い。

島らっきょうや海ぶどうなど、変わった食材も多いから
何かと会話に困らない。
食べ物の話題は誰だってできるからな。

変なうんちくとか言わなくていいから
自分の好きな料理を注文して、女の子に勧めるんだよ。
ちゃんと小皿にとりわけるんだぞ。
美味しいものを共感できると、それだけで仲が良くなるし
もし嫌いだったら、丁寧に謝って代わりに食べてあげれば
窮地を救ってあげたことになって
ちょっと良い交流になるから。
さりげなくな、さりげなくやるんだぞ。

僕が良く行くのは新宿の沖縄料理店です。
仕事や学校帰りに集まりやすいのが
なによりも良いです。

ちょっとしたいたずら心なのか、コンビニで物を盗んだり、
お酒に酔った勢いで商品を勝手に食べてしまうなど、

一見おかしな行動がたまに報道されたりします。

世の中みんなが真面目ではないとは思いますが、
いたずらもほどほどにしてほしいとは思います。

コンビニでバイトしている人からすれば、
お店にいてなにか脅され何かしたらかなりの
恐怖になりますよね。

他にも原チャリに乗っていたずらをするパターンもあります。
フルフェイスのメットをかぶって、二人乗りできたら要注意です。

そんな格好で商店街など走っていたら、まず警戒をしてください。

付近の接骨院さんの音頭でまちのパトロールが始まりました。
一応、コンビニさんにも募金をいただき巡回の
パトロールルートにコンビニの中も組み込まれているそうです。

そこに出くわさなくても、そんなことがやっているんだという
認識がひろがるだけで、効果は充分にあると思います。

また、コンビニの中まで警戒することで、このまち全体で
いたずらはしづらいなというふうに思わせることもできます。

接骨院さんの店員はみなさんがたいもよく、
パトロールにはピッタリです。

それにまちにもよくなじんでくれていて、
よく巡回中に通行人にも話しかけている場面も見かけます。

接骨院さんってみなさん笑顔が明るくて爽やかな人が多いですよね。
あれはやはりスポーツマン出身者が多いからなのでしょうか。

みなさん精神的にも清潔感を感じられる好感度のもてる
人達ばかりです。

この横浜にある接骨院のスタッフさんもみなさん良い方ばかりですよ。

さてさて、出会いには引き締まった体が必要です。
この時期ちょっと油断して、わき腹の肉とかすぐに
増やしちゃったりしていませんか？

ダイエットは毎日続けるにはかなりの根性と気合が必要ですが、
肉体的にも筋肉をつけながら、短期間で脂肪を落としましょう。
私がおすすめするのは、やっぱり加圧トレーニングです。

加圧トレーニングは健康的なダイエットに最適と言われています。

もちろん効果には個人差がありますが、最初の1ヶ月を過ぎた辺りから
効果が出てくる人がきっと多くなってなってきます。

なぜ、1ヶ月を過ぎた辺りからなのか。
加圧トレーニングを始めて最初の約1ヶ月間は、体の中で体質変化が
されている状態だと言われています。
よって、トレーニングの最初は体重にはあまり変化はでないのです。

その後に、脂肪が分解され、筋肉が増加し、基礎代謝の高い、
太りにくい体質へ移行している段階に入っていきます。

この段階でも脂肪は減っていますが、筋肉の重量が同時に増えているので、
体重の変化はあまりでない状態にあります、しかし、筋力がうわまわっていき
基礎代謝が高くなれば、その後に脂肪が落ちていく段階に入れるというわけです。
 
筋力は脂肪を燃焼して力をつかっていくので、その筋力が増えれば増えるほど、
脂肪の燃焼率は自然とあがっていくわけです。

加圧トレーニングはしっかりとしたトレーナーのアドバイスが必要になってきます。
例えば、私の友人が通っている横浜の加圧トレーニング。

専門のトレーナーさんがそれぞれの体型や、途中の段階のケアにも親切に
対応してくれるそうです。

この加圧トレーニングは効果が強く出るのですが、体の基本的な構造をしっかり
ふまえた、体に無理があるわけではない健康的なダイエットのひとつだと思います。

脂肪を燃焼させた健康的な体を作ることによって、ダイエット効果をするようにできる
体をつくれるわけですから、試してみる価値はあるように感じます。